珠海三职田径队训练基地,珠海三职校

本文目录一览：

• 1、广东体校招生条件有哪些?
• 2、余姚三职有田径队吗?
• 3、“珠海市理工职业技术学校”与“珠海市第三职业技术学校”是同一所学校...
• 4、在职校的田径队训练,算不算体育生
• 5、田径队训练内容安排

1、广东体校招生条件有哪些?

1、年龄要求：初中部招收年龄在13到15周岁2007到2009年出生之间的学生；高中部招收年龄在16至18周岁2004到2006年出生之间的学生。

2、运动特长要求：考生需要具有在校或社会体育比赛中获得的优秀成绩和表现，对于具有优秀的竞技成绩或潜质的考生，可以适当降低学历和年龄要求。素质要求：考生需要具有良好的品德、品行和体育素质，无违法、违规、违纪记录。

3、东莞体校的招生标准主要包括以下几点： 热爱祖国、遵纪守法，身体健康、五官端正、无斜视、口齿清楚、智力正常、形体正常。 具有本市正式户口或外省市户口（符合相关条件）的应届初三毕业生和年龄在十八周岁以下的往届生。 报名考生需在东莞市参加中招考试，并参加学校单独组织的体育专项加试。

4、河源市体育运动学校招生条件如下：中职学段招生对象为广东户籍或符合各地“中考”报名条件外省户籍的应往届初中毕业生。高职学段招生对象为对应试点中职学校对应试点专业具有正式学籍的学生。须经学校面试。

5、项目招生年龄及预测身高要求招生选材标准篮球男子12-16岁，180cm以上，女子14岁，170cm以上。身材高大匀称，手臂长，具有良好的心肺功能；球感好，反应灵敏，爆发力强，动作迅速，弹跳、耐力、协调性好；神经类型属于兴奋型和灵活型。足球男子9-12岁，140cm-170cm，女子9-14岁，165cm以上。

6、根据梅州市体育运动学校官网可知，年龄标准：专业运动训练三年，报考年龄为15—18周岁，初中毕业且有一定体育专项特长的青少年。成绩标准：文化成绩录取控制分数线不低于180分，体育专项成绩录取控制线不低于40分。持有一级运动员技术等级证书的考生，可在院校文化成绩最低录取控制线下降低30分录取。

2、余姚三职有田径队吗?

有的。首先你要热爱运动。？热爱田径运动；能吃苦耐劳；具有一定的运动天赋和身体条件；保证按时参加训练；最好征得家长和班主任老师的支持。 具备以上条件，你就可以申请进入校田径队了。

余姚三职的分数线2015年是358分。余姚市第三职业技术学校学校始办于1983年，1994 年被定为宁波市重点职业高级中学， 1999年被评为浙江省一级重点职业中学，2000年11月被评为国家级重点职业中学，同时学校也是省级文明单位、宁波市德育先进集体、学校党支部为宁波市先进党组织。

有的，小学、初中、高中、大学都有田径队，要参加区里、市里比赛的，不参加学校会被罚分的。

3、“珠海市理工职业技术学校”与“珠海市第三职业技术学校”是同一所学校...

珠海市理工职业技术学校（珠海理工学校），原名为珠海市第三中等职业学校。是珠海市政府于1988年创办的一所现代化的国家级重点理工类职业学校，是全国首批“国家中等职业教育改革发展示范校”建设学校，学校秉承“自强不息、德技立身”的校训，以“培养零距离、高素质、复合型中初级职业技术人才”为目标。

珠海市理工职业技术学校（珠海理工学校），原名为珠海市第三中等职业学校。是珠海市政府于1988年创办的一所现代化的国家级重点理工类职业学校，是全国首批“国家中等职业教育改革发展示范校”建设学校。学校秉承“自强不息、德技立身”的校训，以“培养零距离、高素质、复合型中初级职业技术人才”为目标。

珠海市理工职业技术学校教师待遇优厚。根据天眼查资料显示，珠海市理工职业技术学校教师的待遇非常好，福利有房补、车补、五险一金还有各种福利奖项。因此珠海市理工职业技术学校教师待遇优厚。珠海市理工职业技术学校（珠海理工学校），原名为珠海市第三中等职业学校。

4、在职校的田径队训练,算不算体育生

田径生只有跑步，体育生范围很广。体育生的范围很广，不是仅有田径项目，很多项目都有体育生。如篮球、排球、乒乓球、体操、射击等，田径生就只有跑步项目。

这个要看你个人的成绩怎么样，160厘米的身高并不占优势，而且是在读中等职业学校，一般中等职业学校很少会有田径队，你要是打算自己练的话可能并不会有很大的进步。

学校田径队就是属于那种半专业型的训练队，像国家队，省队这些都属于专业队，训练很系统，教练很专业。

5、田径队训练内容安排

1、大腿力量训练：以“鸭步”方式行走，每组30米，共5组，中间不休息。 小腿力量训练：踮脚跳跃，大腿不参与用力，每组30米，共5组，中间不休息。 上肢力量训练：每组俯卧撑8次，共5组。引体向上每组6次，共5组。 腰腹力量训练：每组仰卧起坐带转体15或20次，共3组。

2、大腿力量训练：大腿与地面平行，做“鸭步”状行走，30米一组，5组一次，中间不休息。小腿力量训练：踮脚跳，大腿不用力，30米一组，5组一次，中间不休息。上肢力量训练：俯卧撑8个一组，做5组。引体向上6个一组，做5组。腰腹力量训练：仰卧起坐带转体，15或20次一组，做3组。

3、有氧能力的训练 有氧能力是田径运动员最为重要的基础能力之一，包括跑步、跳跃和投掷等不同分项的有氧训练。训练时间可以根据不同的项目和训练目标进行安排。例如，对于短跑和中跑项目，训练时间通常为20分钟到40分钟，而对于长跑项目训练时间则会更长。

4、关于小学田径队训练内容安排如下：一般耐力训练 ：中长跑的耐力训练，一般是以有氧耐力为主的跑的练习，是改进氧气输送系统和肌肉代谢的功能。一般耐力练习：通常采用3000米、4000米、5000米等距离，或用30分钟跑完一项长距离的练习，使运动员的脉率在每分钟150次至160次之间，同时注意呼吸有节奏。

5、对田径运动员的赛前训练安排，一般是：减小运动量，提高强度。比赛前几天的训练，强度不要过大，运动员必须在赛前让自己的肌肉神经保持一个高度紧张的状态下，这样才叫赛前的准备，比赛的前一天轻微的出汗后就是全天的休息，千万不要洗澡也不要去蒸桑拿浴，否则前期的训练就等于白费。

6、田径是一项需要全面训练的运动项目，不同的比赛项目需要不同的技能和体能。一般来说，田径运动员需要训练以下内容： 跑步技能：跑步是田径运动最基本的技能，不论是短跑还是长跑，都需要掌握正确的跑步姿势和节奏。训练中应注重提高速度、耐力和爆发力，同时注意防止受伤。