适合小学女生的篮球战术,适合小学女生的篮球战术是什么

本文目录一览：

• 1、女生打篮球技巧
• 2、求女生打篮球的技巧
• 3、小学生篮球打什么战术最合理

1、女生打篮球技巧

1、方法：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球。要求：五指尽量分开，用力适当。练习投篮 没有什么捷径，女生投篮对姿势没有什么需求，加强练习吧！！投篮就是靠练出来的.还有内线的打扳一定要强啊，别浪费机会.比赛技巧 选择良好的投篮时机、果断出手。

2、女生刚刚接触篮球，胳膊力量较小，一般采用双手胸前投篮。双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。

3、运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像黏在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。

2、求女生打篮球的技巧

方法：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球。要求：五指尽量分开，用力适当。练习投篮 没有什么捷径，女生投篮对姿势没有什么需求，加强练习吧！！投篮就是靠练出来的.还有内线的打扳一定要强啊，别浪费机会.比赛技巧 选择良好的投篮时机、果断出手。

运球 运球技巧之基本功：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像黏在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。

女生篮球投篮技巧和方法如下：双手胸前投篮 动作方法：（1）、投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致，投篮前将球置于胸前，目视球篮，两肘自然下垂，两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。

3、小学生篮球打什么战术最合理

PG （控卫）：邢，需要稳健 SF（小前）：李 PF（大前）：徐，需要他的防守，篮板 C（中锋）：王，主攻点 考虑到你们是小学四年级比赛，比赛中选手运球能力，投篮能力都较差，往往容易成为一场混战。所以你们要充分利用优势队员的能力，比如说迟和王。

由于人盯人防守是篮球比赛中运用最普遍的防守战术，所以每一个篮球队都必须掌握进攻人盯人防守的战术。 1 进攻人盯人防守的基本要求 （1）思想上要有所准备，沉着冷静。 （2）队员在场上要保持一定距离或分散队形，拉大防区以便于各个击破。 （3）根据双方情况，扬长避短，发挥自己优势，有所侧重地组织进攻。

学生打球，进攻中就多跑动，大高个死守内线，你有中投，进攻中内线不一定要站死，可以往外跑把防守你的人带出来，然后SG和PG往里切，如果对方联防，SF弱侧三分线处等空位，强侧吸引包夹，然后分球给他三分，出手果断，不然中锋抢篮板会三秒。

进攻端 如果控卫的传球意识特别强，那就打 跑攻战术，全场传球（保证安全），互相挡拆，然后寻找机会，如果说此方发不适合，可以采用阵地战（前提中远距离投篮要打开）这样对方就会，拉出来一对一（或二对一）防守， 这时就可以发挥个人技术，背身单打，或个人突破。总之，篮球是项团队竞技，需要大家配合。

篮球战术 （1）传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。【配合方法】5号位传球给4号位后，5号位立即摆脱对手向篮下切入，接4号位的回传球投篮。【配合要点】切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员注意用假动作吸引牵制对手。

小学生吗？叹气。想起来。算了。。小学生还是人盯人战术。如果对方的选手很强的话就可以派上用场。使用2人顶1就好了。除此之外。区域防守也要很重要。不管是3角战术也好。可是不要太勉强就好。毕竟他们还是小孩嘛。