田径竞赛规则离开跑道,田径比赛跑道规则

本文目录一览：

• 1、400米标准跑道标准
• 2、田径运动会比赛方案
• 3、田径的径赛编排
• 4、一百米比赛规则详细介绍是什么呢?
• 5、田径运动会的规则有哪些(就是如何判分,判犯规的那些)?
• 6、1000长跑规则

一、400米标准跑道标准

米标准跑道应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。——《田径竞赛规则2002》第160条第1款。

00米跑道有两个相同的弯道，分别位于直道的两端。（2）弯道外沿的长度为1161米，弯道内沿的长度稍短。（3）弯道的曲率半径为36米，根据曲率半径的不同，跑道的宽度也有所变化。

学校操场的标准跑道长度为400米，应由两条平行的直线和两条相等的圆角半径组成。除了铺有草地的跑道外，跑道内侧还应用合适材料制成的尖钉边缘来划定。这个过程大约5厘米高，至少5厘米宽。

二、田径运动会比赛方案

1、田径运动会策划书1 尊敬的领导、亲爱的同学们： 为了贯彻全民运动的精神，丰富校园文化，增强同学们的体质，促进个院系之间的文化交流，提高全校师生的健康水平。

2、明确划分、及时检查运动场的卫生责任区，净化会场环境小学田径运动会活动方案。

3、田径运动会活动方案1 竞赛日期和地点：20xx年4月17—18日在海头体育场进行。 参加方法：学生以班级为单位组队参加，教师以教研组为单位参赛。

4、小学田径运动会竞赛活动方案 为了确保事情或工作能无误进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。

三、田径的径赛编排

1、第一，在收到各单位报名单以后，根据规程先审查运动员报名单是否符合规程要求（如某项参加人数及每人参加项目有无超过等），如发现有问题，应及时纠正解决。第二，编排参加单位及运动员姓名、号码对照表。

2、按照规则规定，全能项目以及径赛各赛次之间，要保证有最短间隔休息时间。

3、公平性原则：这是竞赛日程编排的首要原则。所有的参赛者都应该有平等的机会展示他们的能力，赛程的安排不能偏袒任何一方。

4、田径比赛竞赛日程编排原则：全面性原则、公平性原则、时效性原则、安全性原则、灵活性原则、系统性原则。全面性原则：日程应涵盖所有参赛项目，确保各项比赛的顺利进行。

5、【答案】：答案：斜线法 解析：在田径比赛的径赛项目的预赛分组编排时，如果运动员有报名成绩，那么应根据运动员的报名成绩按蚊形排列的方法进行预赛分组，没有报名成绩可采用表格斜线法进行预赛分组。

四、一百米比赛规则详细介绍是什么呢?

1、米跑步比赛规则1 运动员赛道预赛时由抽签决定，排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的，其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定，决赛一般由预赛成绩决定。

2、在百米比赛中，运动员必须在一条直线上跑完100米的距离。赛道通常是400米标准跑道的一条直线。比赛开始前，运动员必须在起跑线上摆好姿势，准备出发。裁判员会发出开始比赛的信号，比赛开始。

3、比赛共分为预赛、半决赛和决赛三个阶段。每个阶段的游泳者数量不同，预赛和半决赛每个组别的游泳者数量一般为8人，决赛则为最快的8名游泳者。

4、米赛跑的比赛规则很简单，就是运动员听到发令枪响后起跑，跑动要限制在自己的跑道里，已到达重点的时间长短定胜负。

5、根据奥运会田径比赛规则，100米分三轮进行：第一轮、半决赛、决赛。

6、比赛时，选手须采用蹲踞式起跑，并使用起跑器，不得抢跑；选手间不得穿越各自的跑道和相互干扰；参赛运动员较多时，须先进行分组淘汰赛，最后选出8人参加决赛。

五、田径运动会的规则有哪些(就是如何判分,判犯规的那些)?

“预备”口令后，运动员应立即抬高身体重心做好起跑姿势。鸣枪前，如运动员的手或脚离开原位置，即判为犯规。

发令员（执行发令，有权对起跑犯规运动员提出警告或取消比赛资格）2， 召回发令员（1） 协助发令员检查参赛运动员起跑时是否符合规则规定（2） 如遇有运动员起跑时犯规跑出，应立即鸣枪召回，并向发令员说明该运动员犯规情况。

米及400米以下包括4×100米接力的项目，运动员应采用蹲踞式起跑。犯规2次以上者取消比赛资格，全能运动员三次。

六、1000长跑规则

1、根据《国家学生体质健康标准》相关规定，初中、高中、大学1000米跑步标准成绩如下：初一及格标准为5分20秒，80-85分标准为4分22秒-4分30秒；90-100分标准为3分55秒-4分05秒。

2、标准的跑道是400米一圈，1000米就是2圈半。

3、米跑标准不同年龄不同。初一60分及格标准为520，良好分数80-85分为422，优秀分数为90-100分为355。初二及格60分标准为505，良好分数为80-85分标准为407，优秀分数为90-100分标准为350。

4、起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

5、加强上肢训练。1000米中长跑，上肢力量是很关键的，上肢力量决定摆臂的频率，这就决定了跑步的频率，这样可以提升1000米的跑步成绩。加强下肢训练。

6、考生应采用站立式起跑，弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人带跑，同时遵循右侧超越的田径规则。