田径队训练日报怎么写好,田径队训练内容每日安排

本文目录：

• 1、刘翔刻苦训练的故事
• 2、苏炳添“逆天改命”的秘诀之一:执着的专注力
• 3、3个孩子3个爹,奥运冠军王军霞现在过得如何?
• 4、中国田径教练员水平如何?
• 5、8月8日全民健身日的活动方案

1、刘翔刻苦训练的故事

1、“像我以前这样整天疲劳训练，不仅练不出我们短跨项目需要的快肌，而且还会给训练造成很大的负效应，因为你不光要把原有的快肌练上去，还要花很大的力量把已经转向慢肌的那部分肌肉再练回来，否则这部分肌肉就变成了阻力。

2、小时候的刘翔是个顽皮的男孩，胆子大是很多大人对他的评价。正是因为看到他别的孩子更顽皮，家人把他送到了少体校。体校的道路并不是很顺利，由于年龄小，刘翔经常受到同校大孩子的欺负，刘翔说这是全国少体校的惯例。

3、”缘于这一层认识，在对刘翔的训练安排上，孙海平更追求质量和强度，也因此，刘翔的训练才会像我们如今所见的，比一般运动员都要精简些，训练时间也相对较短很多。可以说，刘翔现在身上的每一块肌肉都是在为110米栏服务，但是在孙海平发现神经系统与肌肉的微妙关系前，刘翔的身体还没有达到如今的这种协调程度。

4、刘翔是中国体育史上的传奇人物，他的成功离不开他的刻苦训练和精神品质。他的故事激励着无数年轻人，鼓舞着他们勇往直前，不断追求自己的梦想。我们应该向刘翔学习，学习他的坚韧、毅力和勇气，为中国体育事业做出自己的贡献。

5、盛夏，刘翔在烈日下挥汗如雨地进行训练，三九严冬，他短衣短裤在田径场上奋力跨越。刘翔的刻苦努力、永不言败的精神始终贯穿在他的每一堂训练课中。

6、如今的刘翔每天都在为疗伤忙碌着：＂我现在还没开始进行高强度训练，只是穿跑鞋来回大步跑。＂为了养伤，刘翔的右脚鞋跟后垫了块海绵，袜子也比较软。对徒弟的伤情，孙海平很慎重：＂伤口要慢慢长，没长好就去发力的话很危险。美国和上海的专家都表示完全康复需要3﹣5个月。

2、苏炳添“逆天改命”的秘诀之一:执着的专注力

兰迪· 亨廷顿是美国著名教练，曾培养出男子跳远和三级跳两个项目世界纪录保持者。他对记者说，自己不仅看好苏炳添的身体素质，更欣赏苏炳添训练时所表现出来的特别的专注力。

苏炳添的成功，正如英国著名作家奥斯卡·王尔德所说：“一心一意万事成，三心二意失良机。”武林高手李小龙也说：“专注是成功的关键。真正成功的勇士，其实只是一般人，只是因为他具有激光般的专注力。”“执着的专注力”正是苏炳添创造“中国飞人”奇迹、迈向成功的首要秘诀。

不是夺得奖牌才值得庆贺，超越自我就能赢得尊崇。从第一次跑进10秒，到跑进奥运决赛，苏炳添一次次逆天改命，跑赢了时间。这是中国骄傲，也是亚洲荣耀。奔跑是一种状态，更是一种风采。

进入正规训练的苏炳添成绩不断的提高，跑进了10秒之内，成为亚洲第一个人，黄种人在体质上与黑种人有一定的差异性，在我们大家心里，黑种人的耐力强体质好，田径赛场上黑种人的天下，但是29岁的苏炳添告诉我们，田径成绩的好坏与体质无关，但是与努力成正比，事实上正是他说的，努力是克服所有困难和障碍的最好方法。

如果您的孩子 记忆力 不好、学习靠死记硬背、很努力但成绩不理想…… 苏炳添的精神感动了我有感作文6 北京时间__年__月1日晚，年近32周岁的苏炳添在东京奥运会男子百米决赛中以9秒98的成绩获得第六名，半决赛他跑出了9秒83——新的亚洲纪录。

3、3个孩子3个爹,奥运冠军王军霞现在过得如何?

可是仅仅不到半年的时间，王军霞就又和现任丈夫李辉阳低调完婚了，如今他们两位的日子也是过得非常的幸福的，两个人又生下了一个孩子，而当时王军霞和两位前夫的孩子，也回到了王军霞的身边。

可能命运对王军霞有点不公，但是她始终相信自己会遇到哪一个对的人，所以在之后，王军霞和李辉阳结婚，然后胜利 一个儿子，之后他们一家还上过电视节目，一家五口现如今的生活，也是十分的幸福，虽然她的人生充满了坎坷，但是她没有对自己的人生放弃，而是一直坚持下去，正如赛场上的她。

在1996年的奥运会上，王军霞凭借出色的表现赢得了女子5000米锦标赛的冠军，并获得了中国田径运动长跑项目的第一枚金牌。想必他获了金牌以后是给自己增加了不少信心，值得他能够过的金牌，说明他也是非常努力，非常拼搏的。

王军霞在20世纪90年代辉煌一时。她现在是三个孩子还是三个父亲了？你可能都不知道，吴Junxia风靡一时，他可以说是繁荣的，他被称为国际体育，他不得不打破世界纪录的女子3000米和10000米，对他来说，我们把中国骄傲，三个孩子的父亲，顾名思义是王军霞结婚三次。

4、中国田径教练员水平如何?

1、论点一：中国的田径训练体系缺乏理论支撑，这直接关系到运动员的培养。尽管有些教练曾取得过辉煌，但项目水平的波动揭示了理论传承的缺失。理论是实践的指南，而中国田径在理论建设上的不足，导致了无法将实践经验提升至更高层次，就像优秀的工匠无法成为工程师。论点二：教练问题是中国田径发展的一大瓶颈。

2、再则，热门体育给田径运动也带来了一定的冲击，专业田径教练和运动员队伍的数量都不断下降，田径教练员队伍水平也普遍较低，一些教练员要么是缺乏技术指导经验，要么是技术训练方法低，有的人甚至为了取得好成绩，不惜采用一些非常规手段来训练运动员，知识运动员身体受损。

3、教练员的执教能力和水平是影响和制约竞技体育发展的一个重要环节，提高教练员素质已经成为世界各国提高竞技体育科学化训练水平的主要途径。 虽然近些年中国竞技田径运动在某些项目的技术水平和比赛成绩处于世界领先地位，但是中国竞技田径运动的整体水平与世界体育强国之间的差距显而易见。

5、8月8日全民健身日的活动方案

1、活动方案1：主办单位：xx市人民政府 承办单位：xx市体育局、济川街道办、体育总会 活动主题及理念：以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为主题，倡导“每天锻炼一小时、天天都是健身日”的理念，营造“全民健身，共享全运”的舆论氛围。

2、以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为主题，倡导“每天锻炼一小时、天天都是健身日”理念，营造“全民健身，共享全运”的舆论氛围。宣传口号为“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。

3、为迎接国务院批准设立的每年8月8日为全国“全民健身日”的到来，掀起我市全民健身运动的热潮，倡导健康、科学、文明的生活方式，提高人民群众的身体素质，经市委、市政府有关领导同意，市体育局决定，开展以“健身强体”为主题的全民健身活动。

4、全民健身日主题活动方案1 活动目的： 全民健身日是社区邻里增加沟通与交流，促进邻里和谐的极好时机，通过此次活动让“全民健身日”变成人们健身的推动日，吸引更多群众参与体育健身，推动全民健身活动的深入普及，在全社区形成崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围，为构建和谐社区发挥积极作用。