初中田径规则图片高清下载,初中田径队训练内容安排

本文目录：

• 1、初中女生800米成绩标准
• 2、初中女子800米成绩标准
• 3、中学春季运动会竞赛规则
• 4、初中生运动会跳高标准是多少米?
• 5、中考1500米成绩标准
• 6、初中50米成绩标准是什么样呢?

1、初中女生800米成绩标准

年深圳中考体育评分标准如下：优秀、良好、及格、不及格、零分。优秀：男生1000米跑成绩达到4分35秒以内；女生800米跑成绩达到4分36秒以内。良好：男生1000米跑成绩达到5分以内；女生800米跑成绩达到4分37秒以内。及格：男生1000米跑成绩达到5分30秒以内；女生800米跑成绩达到4分38秒以内。

男生长跑1000米：3分34秒为满分 女生长跑800米：3分19秒为满分 考生必须参加《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目的测试后，方能参加其他三项的测试。

当前对于初中女生800米跑步成绩的评估标准是，如果一名初一女生能够跑完800米在3分40秒内，她将得到90分的成绩，被认为是优秀的。 若是能在3分25秒内完成800米跑，则可以达到满分的标准。相反，如果成绩在4分20秒以上，则及格。

2、初中女子800米成绩标准

年深圳中考体育评分标准如下：优秀、良好、及格、不及格、零分。优秀：男生1000米跑成绩达到4分35秒以内；女生800米跑成绩达到4分36秒以内。良好：男生1000米跑成绩达到5分以内；女生800米跑成绩达到4分37秒以内。及格：男生1000米跑成绩达到5分30秒以内；女生800米跑成绩达到4分38秒以内。

男生长跑1000米：3分34秒为满分 女生长跑800米：3分19秒为满分 考生必须参加《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目的测试后，方能参加其他三项的测试。

初中女子800米成绩标准是4分12秒。说明：初中女生800米成绩标准是4分12秒，即满分成绩是3分24秒。及格成绩是3分24秒，即总分为3分48秒。这个成绩标准旨在考察女生的耐力能力和速度控制能力。800米的跑步项目要求选手在规定的时间内全速前进，并且不能超过终点线。

当前对于初中女生800米跑步成绩的评估标准是，如果一名初一女生能够跑完800米在3分40秒内，她将得到90分的成绩，被认为是优秀的。 若是能在3分25秒内完成800米跑，则可以达到满分的标准。相反，如果成绩在4分20秒以上，则及格。

中国女子800米运动员的技术等级分为三个级别：一级、二级和三级。 一级运动员的标准成绩为1分55秒，反映了较高的竞技水平。 二级运动员的成绩标准为2分03秒，显示出在该距离上的稳定表现。 三级运动员的成绩标准放宽至2分16秒，标志着一个相对入门的竞技水平。

分10秒-10分35秒。长跑标准：男生800M：2分10秒—2分30秒左右；1500M：4分25秒—4分45秒左右；3000M：10分10秒—10分35秒左右，女生：800M：2分45秒—3分10秒左右；1500M：5分35秒—5分50秒左右；3000M：12分40秒—13—10秒左右。

3、中学春季运动会竞赛规则

1、、竞赛单项每项每班男女限报人，运动员每人限报个单项，集体项目按规程规定报名。、集体项目每班必须报队。、参加开幕式的各班人数按×（人）的方队入场，由学生处领导组织评比，设立单独的出场式奖项。竞赛办法 、田径项目按照中国田径协会审定的《田径竞赛规则》执行。

2、竖条幅：悬挂于运动场体育教学部正面，目标最为醒目，属条幅黄金宣传位置，悬挂时间由运动会提前一天开始悬挂，运动会结束后收起，条幅内容与条幅的制作由赞助公司负责，我们负责悬挂。

3、田径运动会比赛采用国家体委审定的最新田径规则：200米以下（含200米）的比赛项目，取前六名进行决赛；400米以上（含400米）的比赛项目，实行一次性决赛，按成绩排列名次（不同组次，成绩相同，名次并列）；田赛进行一次性预决赛，运动员直接到比赛地点检录；运动员比赛道次顺序，由大会统一排定。

4、各班限报6人（其中男生3人、女生3人）。各队每单项限报2人，每人最多只能报2项（参加过县运会的同学可报三项），可以兼报接力赛项目。竞赛办法 裁判员由有裁判经验的教师担任。比赛采用国家体育总局审定的最新《田径竞赛规则》。

4、初中生运动会跳高标准是多少米?

在初中学校的运动会中，跳高的起始高度通常是100公分，也就是1米或大约90公分。这个高度是根据初学者的适应性设定的。一般来说，标准起跳高度会依据参赛者的身高来调整。比如，如果你的身高是160公分，那么你应当能跳过130公分的高度。

初中生女子运动会跳高标准高度一般是4米。按田径竞赛规则规定，跳高比赛的第一个起跳高度在比赛开始前由运动员自己向裁判员申请。由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成，以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。因此跳跃角较大。

初一学生的跳高训练起始高度设定在100公分，即一米或接近90公分。跳高的标准高度根据个人体型而定，假如你是160公分高的学生，应该能够轻松越过130公分的高度。如果是准备参加正式比赛，建议从一米的高度开始练习，至少要达到130公分的高度。学校的运动会相对轻松，只要能跳过125公分即可。

在初中运动会的跳高项目中，起始高度被设定为4米。根据田径竞赛规则，比赛开始前，运动员可以自由选择一个起跳高度，并向裁判员提出申请。跳高是一项由助跑、单脚起跳、越过横杆并落地等动作组成，以横杆上缘的高度作为成绩标准的竞技项目。

5、中考1500米成绩标准

1、中考1500米成绩标准对于普通学生而言，满分成绩大约在4分50秒左右，及格线约为6分钟。 跑步作为一项陆生动物使用足部移动的运动，不仅是一种步伐，还可以是有氧或无氧的运动。它对体能有着基础要求，而跑步前的热身则能避免对身体造成不良影响。

2、普通学生：5分30秒。需要注意提前做热身运动，15岁的跑1500米需要6分左右。400米合格标准体育生：55秒；普通学生：1分07秒1000米合格标准体育生：3分45秒；普通学生：4分05秒1500米合格标准体育生：4分45秒；普通学生：5分30秒田径1500米，是第29届奥运会田径比赛项目之一。

3、中考体育特长生的田径项目中，短跑100米的达标时间被设定为15秒以内，这体现了对速度的基本要求。中长跑1500米的成绩需要控制在5分钟之内，这不仅考验了选手的速度，更强调了耐力的重要性。这两项标准是硬性指标，必须严格遵守，确保学生在短时间内能够达到相应的速度和耐力水平。

4、米4分30秒的水平介于国家二级运动员和三级运动员之间。国家二级运动员水平是4分15秒；国家三级运动员水平是4分40秒。1500米长跑技巧：赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝其他饮料，口渴可喝白水，赛前30分钟之内不要吃任何食物。

5、米，及格15′。800米，及格2′24。1500米，及格，30。3000米，及格，1440。《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。健康的概念包括身体健康、心理健康和社会适应。

6、初中50米成绩标准是什么样呢?

1、中考50米满分是男生小于等于5秒。初中女生50米短跑成绩评分标准，满分的成绩为时间小于等于0秒。根据《国家学生体质健康标准》的规定，中考体育考试50米短跑乘积规定如下：初中男生50米短跑成绩评分标准 （1）优秀的成绩为时间小于等于5秒。（2）良好的成绩为6~7秒的时间。

2、中考体育50米评分标准如下：男生：优秀满分，成绩小于等于7秒5以内。良好80分，成绩为7秒6至7秒7。60分及格，成绩为7秒9至9秒7之间。不及格成绩为大于9秒7以上。女生：优秀满分，成绩为小于等于8秒。良好80分，成绩为8秒4至8秒7之间。及格60分，成绩为8秒9至10秒7之间。大于10秒7为不及格。

3、中考体育50米中男生小于等于5秒，女生小于等于0秒为满分。根据《国家学生体质健康标准》的规定，初中男生50米短跑成绩评分标准，满分的成绩为时间小于等于5秒。初中女生50米短跑成绩评分标准，满分的成绩为时间小于等于0秒。

4、初中50米跑及格的时间区间是9到7秒。具体来说：及格标准：学生的跑步时间在9到7秒之间，即被视为及格。不及格情况：如果学生的跑步时间超过7秒，则会被判定为不及格。

5、根据《国家学生体质健康标准》，初中男生50米短跑的优秀成绩标准是小于等于5秒。 良好的成绩标准为6至7秒。 及格的成绩范围是9至7秒。 不及格的成绩则是大于7秒。 对于初中女生，50米短跑的优异成绩标准为小于等于0秒。 良好的成绩标准为4至7秒。