篮球战术和训练的注意事项,篮球战术运用应该注意的问题

2025-05-15 20:20:08 足球资讯 葵嫂

本文目录:

1、篮球战术训练的防守战术基础配合教学与训练的注意事项

1、先教“关门”配合,后教挤过、穿过、绕过和交换防守配合,最后教夹击和补防配合。(2) 练习防守战术基础配合,一开始应在消极进攻的条件下进行,由固定到变化,再在由消极进攻到积极进攻的条件下提高防守配合能力。在训练中要严格要求,特别要注意配合的时间性、合理性。

2、防守战术基础配合括抢过、穿过、绕过、夹击、关门、补防、交换防守及围守中锋等。(一)抢过配合 抢过配合是指对方掩护时,防守队员在掩护接近自己的一刹那,迅速抢前横跨一步,贴近自己的对手,并从两个进攻队员之间侧身挤过去,继续防守自己对手的配合方法。

3、根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。

4、在进攻方面,补篮的配合同样重要。在队友投篮或三步上篮时,应迅速反应并抢篮板球、进行补篮,以提高进攻的成功率。这种配合意识不仅增加了得分机会,也提升了球队的整体进攻效率。总之,篮球比赛中的配合战术多种多样,从挡拆到传球、从发球到防守、再到进攻中的补篮,都需要球员们默契配合、灵活应变。

5、抢过配合:防守者在对手进行掩护时,迅速向前迈出一步,紧密贴合自己的防守对象,通过从掩护者前方挤过或超越来继续对对手进行防守。 穿过配合:当对手进行掩护时,负责防守掩护者的球员应及时通知队友并退后一步,允许队友从自己和掩护者之间穿过,确保各自继续防守对手。

6、人盯人防守的基本要求 (1)防守时应以人(各自防守的对手)为主,人球兼顾,时刻注意人、球、对手、篮圈等的方位,随时调整自己的防守位置,并注意协助同伴防守,干扰和破坏自己附近的球和进攻队员。

2、篮球战术训练的组织进攻战术的原则

篮球战术训练中,组织进攻战术的原则至关重要。首要原则是根据战略指导思想、技术风格和本队的具体条件,确定适合本队情况的落位队形。这样能确保战术布置符合队伍的整体实力与特点,提升团队作战效率。在进攻策略上,充分考虑进攻的点和面,保持进攻的均衡性和内外结合性。

快攻和防快攻训练。(1) 利用一切机会发动快攻,并确保得分。(2) 结合长传快攻和短传快攻。(3) 学会以多打少和以少防多的方法。(4) 快攻时的落位和阵地进攻落位,以及各个位置的合理移动和移动时机。 阵地进攻训练。进攻原则:① 在运动中打,形成各个击破,组织掩护配合。

篮球基本战术如下:掩护配合:采用合理的身体动作,用自己身体挡住防守者的移动路线,使队友得以摆脱防守。突分配和:持球队员突破后,利用传球与队友配合的方法。传切配合:队员之间利用传球和切入技术组成简单配合。

3、现阶段中国篮球运动的训练指导思想和战术指导思想是什么?

在现阶段,中国篮球运动的训练指导思想是以“竞争优先、体能充分、技术多样化”为基本原则,以“实战为核心、训练为基础”为重要内容。同时,还要注重发展球员的技术水平、体能水平和心理水平。此外,中国篮球运动的战术指导思想是以“整体性、适应性、发散性”为原则,注重小队协作和发掘球员特长。

训练工作中突出练思想,练作风。并强调篮球基本功练习。战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合。战术训练过程中,要进一步组织阵容,配合全队力量,要十二个队员都能上场打球,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐形成完整的战术体系。每天的自练时间为一小时投篮练习。

指导思想: 在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;定出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,促进学生健康成长。

因此,在比赛中树立快速的指导思想,培养快速攻击的意识和作风,是我国“积极、快速、灵活、全面、准确”十字指导思想的最好体现,也是世界篮球运动发展的趋势。

指导思想:遵循实用性、实效性原则,运用现代篮球运动理论,初步形成适合本地区学生篮球教学与训练方案,使篮球成为我县学生喜爱和乐于参与的运动项目,并在其中发现培养技术全面的优秀运动员。

同时,从篮球比赛中队员行动组织原则出发,战术可以进一步细分为个人战术行动、部分队员战术配合与全队战术。个人战术强调球员在特定位置上的技能与策略运用,部分队员战术配合则侧重于特定区域或特定角色的协同作战,而全队战术则强调整体策略与全局视野,实现团队协同作战。

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