800米田径比赛变道规则,八百米变道规则

本文目录：

• 1、女子800米中间能变道吗?到哪里变?如果跑道是400米一圈。
• 2、800米怎么分道跑
• 3、800米田径比赛的规则是什么?(要有图)

1、女子800米中间能变道吗?到哪里变?如果跑道是400米一圈。

米起跑是站立式起跑，通常是8人参赛，一人一道，分道，在跑完一个弯道后（即100米），从弯道进直道时，就能变道了。正规田径场地面上划有标志线，也有在可变道位置插小旗提示的，过这条线或过小旗，就能变道，提前变道，是会被取消成绩的。800米起跑每一道的前伸数，只是一个弯道差的前伸数。

不能变道。在第二直曲段分界线左右即可变道。800米跑属于中长跑，但是在一开始阶段爆发力也是关键的。抢到好的位置能占有先机，平时加强对小腿的负重训练。开始的时候，冲刺出去抢个好跑道，不要用尽全力否则后劲不足，也不用拼命追前者。

在学校的运动会中，800米比赛允许选手们变道。比赛开始时，选手们是按照各自所在的跑道进行起跑的，而在第一个100米后，会有一条抢道斜线。选手们必须在越过这条斜线后才能开始变道，否则会被判罚。田径比赛的规则明确规定，800米赛跑的选手必须在第一个弯道线之后才能切入内道。

该运动项目跑道可以变道。800米跑道可以变道主要是为了公平竞争。在长跑比赛中，跑道的内侧和外侧是不同的，内侧距离短，外侧距离长。如果一直沿着一个方向跑，内侧和外侧的差距会越来越大，这对于后面的选手是不公平的。

在400米跑场中是一开始就可以变道的，除非是你们每个人之间的起跑距离比较远，（一般一开始就变道是每人之间距离很短）如果是这样，一般最好是跟在别人的后面，最好不要领跑，除非你有很大的把握。不过在400米跑场，你跑800的时间会短一些。

所以，在400米的短跑比赛中，选手们只能在自己的跑道上完成比赛，不能变换跑道。而在800米的比赛中，选手们可以在第一个拐弯处变换跑道，以此来更好地分配体力，提高比赛成绩。在200米的跑道上，由于赛道较短，选手们通常不会在比赛中变换跑道。

2、800米怎么分道跑

- 起跑采用蹲踞式。- 全程不得抢道或串道。- 全程不得有身体接触。- 比赛开始前不能抢跑。- 预赛道次由计算机随机安排。- 后续比赛道次根据成绩安排，成绩最好的选手安排在4号道，第二在5号道，依次类推。 800米赛跑规则：- 起跑到分离线（标志可以串道的线）前，运动员需在各自跑道内奔跑。

根据国际田联的规定，800米起跑是分道进行的，即每位参赛者在各自的跑道上起跑。起跑位置根据跑道编号依次前移，例如一道起跑位置在终点线上，二道在前面约4米的位置，三道在终点线前约8米的位置，以此类推。参赛者需要跑过一个完整弯道进入直道后，即过了并道线才可以并道。

在学校的运动会中，800米比赛允许选手们变道。比赛开始时，选手们是按照各自所在的跑道进行起跑的，而在第一个100米后，会有一条抢道斜线。选手们必须在越过这条斜线后才能开始变道，否则会被判罚。田径比赛的规则明确规定，800米赛跑的选手必须在第一个弯道线之后才能切入内道。

米跑步能抢道，如果是标准的400米田径场，800米赛跑是部分分道跑，运动员（第2道以上）可以跑完第一弯道后通过抢道线切入第1道。若是非标准跑道300米，250米，200米周长的，可采用不分道跑，800米起跑线是弧形起跑线，开始就抢道。

3、800米田径比赛的规则是什么?(要有图)

规则：800米，起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。在小组第一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。

成绩的判定必须采用蹲踞式起跑和使用起跑器。运动员在发令后应迅速完成相关动作，否则将被视为起跑犯规。 起跑犯规还包括在发令前有任何起跑动作，以及在发令后0.02秒内发生的未发令起跑。 自2010年起，规定运动员只有一次抢跑机会，否则将被取消比赛资格。

田径比赛800米跑规则1 800米起跑是分道的，它用200米的方法分别划一至八道起跑线，在第一个100米后有一条抢道斜线，分别有两个小红旗，过线后才能抢道。[注意在1500米起跑线北面，二者不要搞混]。选手的“条”。

米跑比赛规则 800米跑道，起跑需在指定跑道内进行，直到运动员通过标志线后才能离开所在跑道。小组第一轮比赛，运动员的起跑跑道由计算机随机分配。后续轮次，跑道安排依据前一轮比赛成绩。

可以，如图：图中的红线是800米的起跑线，绿色的线是抢道标志线，从红线起跑，过了绿线就是可以抢道了。