篮球规则第27条 如何打篮球:篮球是用手来打球的运动项目。带球跑、踢球或用拳击球是违例。 篮球规则第28条 控制球:队员控制球的情况包括队员拿着或运着一个活球,在掷界外球的情况下,当掷界外球队员可处理球时。球队控制球的情况包括该队的队员控制球,球在同队队员之间传递。
关于篮球出界球权的几个问题,答案如下:球在空中越过边界线但未接触外界物体:答案:球不算出界,仍然处于活球状态。如果队员从界内起跳救球,球回界,即使队员出界,也不算球出界,这是一次成功有效的救球。
运球时注意规则,不能抱着球跑,必须在移动脚步的同时让球离手,否则会违反走步规则。 在控制球时,要确保双手持球,或者停球次数不超过两次。也就是说,接球后只能进行一次运球,之后必须选择投篮或传球,否则会违反两次运球规则。
国际篮球比赛中的争球规则有所不同。在国际男篮比赛中,只有在比赛开始和加时赛阶段采用跳球方式开始比赛,其他情况下不使用跳球。当比赛中出现争球情况时,会根据开场时控球队伍A的球权进行交换,将球权判给B队,并由B队发边线球。如果下次再出现争球情况,则球权再次归于A队。
篮球的要领:1)中近距离投篮训练:经系统研究发现,跳投技术是 篮球比赛中得分的最重要手段,其动作方法是两手持球于胸前,两脚左右或前后立,膝微屈,起跳时迅速屈膝,脚掌蹬地向上起跳,双手举球至肩上,右/左手持球,左/右手扶球右/左侧方,当跳起接近高点时手离球,另一臂向上方伸直,手腕屈,食中指拨球,通过指端将球送出。
运球:在篮球比赛中,运球是控制球的基本技巧。正确的运球姿势是双脚自然开立,与肩同宽,膝盖微弯,身体略微前倾,保持抬头,目光平视前方。非运球手应屈肘平抬,用以保护球。根据运球速度和高度的不同,步伐和下肢关节的弯曲程度也会相应调整。 传球:传球是实现团队配合的关键。
三人篮球的打法及要领主要包括以下几点:基本规则与发球 发球规则:每投中一球后,由对方在中线处发球。发球时不能直接投篮或运球。 进攻组织:防守队断球或抢到篮板球后,必须将球传或运出三分线外才能组织进攻,否则将判为违例。
三人篮球的打法及要领如下:得分与发球:每投中一球,对方就得在中线处重新发球哦。记住,发球的时候不能直接投篮或运球,得稳稳地传给队友先。防守与进攻:防守的时候,如果抢到了篮板或者断了对方的球,记得要把球传或运出三分线外,才能开始组织进攻,不然可是会被判违例的呢。
1、有球犯规:如果防守球员在进攻球员的行进路线上,并在进攻球员与自己接触之前就已经双脚站稳且没有移动,且未侵犯进攻球员的圆柱体,那么在进攻球员与防守球员正面接触后,防守球员不会被判进攻犯规。但在合理冲撞区内,通常不会判定为进攻犯规。
2、有球犯规包括防守者在持球进攻者的进攻路线上,且在进攻者与自己产生明显身体接触前,双脚已经站稳,位置已经站好,未出现移动状态,在不侵犯进攻方圆柱体且进攻方与防守队员正面接触后,进攻者被判进攻犯规。而在NBA比赛中,合理冲撞区内不考虑进攻犯规。
3、在NBA的比赛中,当进攻球员在篮下突破时,防守球员需要提前在进攻路线的两侧站好位置,这个时限是2秒。如果防守球员在身体接触的一瞬间没有移动脚步,也没有用手或其他身体部位阻止进攻球员,而是被进攻球员撞倒,那么通常会被判为进攻犯规。
4、打手犯规指的是在对方投篮时,防守队员触碰到投篮队员的身体并干扰其投篮动作。这种犯规并没有一个特定的程度限制,只要发生触碰,就可能被吹罚打手犯规。推人和站定问题 在NBA中,用胸部顶前通常会被吹罚阻挡犯规,但若球员站直并保持上身挺直,轻微地向前挡是不算犯规的。
5、进攻者在投篮或上篮时,故意用非持球的手「架开防守者」封阻的手;此时,称进攻犯规。在禁区篮底下,进攻球员用屁股或肩膀去顶开已占好位置的防守者,甚至,用非持球手「拐开防守者」,以上皆称进攻犯规。进攻球员持球切入时,先用手肘、手臂「推开防守球员」,这也算进攻犯规的一种。
6、在篮球比赛中,如果防守球员已经确立位置,并且做出合法的遮挡动作,而进攻球员在前进过程中撞击该防守球员,这将被判定为进攻犯规。 相反,如果进攻球员在行进中进行上篮动作并在两步半之后发生冲撞,这通常不会被视为进攻犯规,而是防守球员可能存在的犯规。
技术犯规:这类犯规是指球员的非身体接触行为违反运动道德,例如对裁判无礼、故意延误比赛等。技术犯规会判给对手两次罚球,并在比赛恢复时由犯规队员在边线中点外掷界外球。严重技术犯规可能导致球员被立即取消比赛资格。
定义:违体犯规,即违反体育道德的犯规,是带有身体接触的犯规行为。这种犯规通常是不必要或过度的。具体行为:包括但不限于恶意推人、拉人、用球击打对方,甚至攻击对方等。判罚:一名球员如果在一场比赛中发生两次违体犯规,将被直接驱逐出场。
技术犯规不会被计入全队的累计犯规中。 技术犯规的处罚通常包括球员被罚下场。 技术犯规通常是由于球员的不当行为,如恶意举动或情绪失控。 与技术犯规不同,比赛中的犯规如手球、推人或阻挡等会计入全队的累计犯规。
篮球比赛中的技术犯规和违反体育道德的犯规,其性质和罚则存在显著差异。