防守犯规动作手势教学篮球,篮球防守技术犯规

本文目录：

• 1、篮球比赛双方犯规的裁判手势什么?
• 2、篮球比赛取消队员资格手势
• 3、篮球犯规手势怎么做?
• 4、篮球里各种犯规手势如何表示??
• 5、篮球的那个掩护犯规的手势是怎么么做的,吹比赛要注意哪些问题?
• 6、篮球的犯规动作及其手势语有哪些?

1、篮球比赛双方犯规的裁判手势什么?

拉人犯规：双手置髋部。掩护犯规（进攻）：模仿推。推人或不带球撞人：抓住手掌向前运动。非法用手：带球撞人。非法碰触手：过分挥肘。击腕：握拳击掌。非法动作：手掌击打另一小臂。取消比赛资格的犯规：挥动握紧的双拳。技术犯规：成“T”型手掌示之。

篮球一分：右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次。 篮球二分：右手食指和中指举起，注意从手腕向下弯曲一次。 三分试投：右手拇指、食指、中指举起。 三分投篮成功：左右手同时示意三分。 取消得分，取消比赛：双手在身前交叉一次。 比赛时间记时开始：手向下劈下。

在篮球比赛中，裁判员使用不同的手势来表示犯规的类型。例如，阻挡（防守）犯规时，裁判会用手臂顶向犯规者并向下抓住其手腕。拉人犯规则通过双手置放在犯规者的髋部来表示。 犯规的处罚手势包括向记录台报告，此时裁判会平行于边线举起手臂，指示比赛的方向。

在比赛中，裁判会通过一个手掌与另一个手掌交叉成T形并举过头顶的手势来表示技术犯规。这一手势简洁而醒目，能够在场上迅速引起球员和教练的注意。技术犯规的核心宗旨在于维护比赛的正当行为。比赛的双方都应尽全力争取胜利，但必须遵循体育道德和良好的比赛作风。

2、篮球比赛取消队员资格手势

1、篮球比赛取消队员资格手势为双拳朝上举直，这是取消比赛资格犯规的手势。篮球比赛裁判对于队员的其他手势 阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。打手：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。推人：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。走步：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。双带：犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下排动3至5次。

2、取消得分：手掌向内，手指交叉，示意得分无效。违例与犯规：单手挥动表示违例；双手交叉示意犯规停止计时。计时管理：手表向上表示计时开始；向下表示24秒重新开始。替换与入场：招手示意球员替换；或迎接新入场球员。暂停与沟通：手掌向下压，表示请求暂停，或与球员进行沟通。

3、取消比赛资格：两臂握拳上举。1打手：臂屈时胸前击手腕。阻挠：臂间时腹前抓腕。

4、取消得分或取消比赛——双手手掌在胸前作交叉状（剪刀状）交叉一次。

5、篮球犯规动作主要包括以下几种： 技术犯规 定义：队员在场上做出大动作拉扯场上队员、辱骂对方和裁判、大吼大叫语言威胁恐吓，甚至打人等行为。后果：技术犯规严重者将被取消比赛资格。裁判手势：右手掌心摊开横放于胸前，左手抵住右手掌心，成T形手掌示之。

3、篮球犯规手势怎么做?

双手平伸，掌心向前，双臂与地面平行，表示推人犯规。 双脚分开，身体挺直，双手放在腰间，表明正在进行阻挡犯规。 左手臂伸直，与身体成水平，握拳，拳心向内，同时右手握拳击打左手手腕，表示打手犯规。 左手臂伸直，与身体成水平，握拳，拳心向内，右手握住左手手腕向后拉，表示拉人犯规。

推人犯规：裁判员会模仿推人的动作，用一只手的手掌向后推动，以示某球员对对方球员进行了推搡。 打手犯规：裁判员会举起左手，手掌向上，右手紧握拳头，敲击左手手腕，模仿打手动作，以示某球员对对方球员进行了非法的身体接触。

进攻队员的犯规：- 为了获得不公正的优势，用手臂或手腕“勾住”或缠绕防守队员。- 为了阻止防守队员的防守或试图抢球，或为了在两者之间创造更大的空间，“推开”防守队员。- 运球时，用伸展的前臂或手去阻止对方获得控制球。

以下是30种常见的篮球犯规手势，用于指示不同的犯规情况：推人犯规：裁判员用一只手的掌心向后推动，表示有球员对对方球员进行了推人犯规。打手犯规：裁判员用左手平伸，右手紧握拳头，敲击左手手腕，表示有球员对对方球员进行了打手犯规。

带球走手势：裁判会做出胸前转动双拳，同时转动双前臂的动作，通常转动2-3圈，以适当的速度进行，以示意球员带球走违例。 非法运球或两次运球手势：裁判会做出胸前伸开双手，掌心向下的动作，然后双手上下交错轻拍，各做两次，以指示球员非法运球或两次运球违例。

4、篮球里各种犯规手势如何表示??

1、. 30秒违例手势：一只手举起，手腕向下弯曲并轻点肩膀，表示30秒违例。1 3秒违例手势：三根手指向上伸展，指向违规的队员，表示3秒违例。1 5秒违例手势：伸出五根手指，表示5秒违例。1 十秒违例手势：伸出两只手，表示10秒违例。1 暂停手势：一只手张开，另一只手食指接触掌心，表示请求暂停。希望这些信息能够帮助您更好地理解篮球比赛中的犯规手势。

2、双手平伸，掌心向前，双臂与地面平行，表示推人犯规。 双脚分开，身体挺直，双手放在腰间，表明正在进行阻挡犯规。 左手臂伸直，与身体成水平，握拳，拳心向内，同时右手握拳击打左手手腕，表示打手犯规。 左手臂伸直，与身体成水平，握拳，拳心向内，右手握住左手手腕向后拉，表示拉人犯规。

3、带球走（Traveling）：裁判会做出双拳在胸前转动的手势，通常转动2至3圈，以示球员带球走违例。 非法运球或两次运球（Illegal Dribble or Double Dribble）：裁判会做出双手在胸前上下轻拍的手势，各做两次，以指示球员非法运球或两次运球违例。

4、推人犯规：裁判员双手翻转手腕，掌心朝前（不可朝下），同时向前方做出推的动作，仅需做一次。带球撞人犯规：裁判员一手握拳打击另一手的手掌，动作做一次即可。注意，是握拳去击掌，另一只手不应向掌心靠。控制球队犯规：裁判员弯曲手臂握拳，随后伸直手臂，指向犯规队的篮筐。

5、阻挡犯规：当犯规发生时，防守球员双手叉腰，进行几次这样的动作来表示犯规。 打手犯规：犯规响起后，裁判员左手形成90度角，右手拍打左手一次以示犯规。 推人犯规：犯规哨声响起后，裁判员双手做出相同的前后推动动作，重复2至3次。

6、打手犯规 动作描述：当进攻球员在投篮动作中，防守球员的手臂接触到进攻球员的手或手臂；或者在进攻球员运球时，防守球员在尝试抄球时先接触到对方的手。裁判手势：裁判会用左手张开手掌，右手握拳，将左手手掌放在右手手腕上方以示犯规。

5、篮球的那个掩护犯规的手势是怎么么做的,吹比赛要注意哪些问题?

掩护犯规的手势：双手攥紧，放在胸前，做推人状并指犯规的球员。（如下图）裁判处罚比赛注意事项：先做犯规类型的手势，再做犯规队员号码的手势。鸣哨并做出打手犯规的手势。 依次向裁判席示意犯规队员号码，犯规类型，犯规次数。

总的来说，篮球掩护的合法与否，取决于球员位置、移动方式、以及对对方行动的尊重。遵循FIBA和NBA的规则，尊重比赛的公平性和比赛精神，才是篮球场上的关键。不论是在哪个比赛体系下，合法掩护都是战术配合的重要组成部分，而犯规则会打断比赛的流畅性。了解并遵守这些规则，能让比赛更加精彩。

阻挡（防守）犯规：手臂顶人向下抓住手腕。拉人犯规：双手置髋部。掩护犯规（进攻）：模仿推。推人或不带球撞人：抓住手掌向前运动。非法用手：带球撞人。非法碰触手：过分挥肘。击腕：握拳击掌。非法动作：手掌击打另一小臂。取消比赛资格的犯规：挥动握紧的双拳。技术犯规：成“T”型手掌示之。

国际篮联的规则中没有专门的移动挡拆犯规手势，但在移动挡拆中容易出现的犯规一般来说是阻挡及推人。

掩护时，不正确的身体姿势导致侵人犯规。正确的掩护姿势是：面向或倒向被掩护者，两脚与肩同宽，膝盖微屈，双臂弯曲置于胸前，身体稍微前倾。如果掩护队员的身体姿势不符合这些要求，如上体压在被掩护者身上，或两脚距离过宽、脚伸得太远、撤回太慢而绊了被掩护者，都将构成犯规。

6、篮球的犯规动作及其手势语有哪些?

1、- 裁判手势：裁判会用左手张开手掌，右手握拳，将左手手掌放在右手手腕上方，做出击打的手势。阻挡与带球撞人犯规 - 动作描述：进攻球员在行进中尝试投篮，防守球员在不移动的情况下站稳并阻挡了进攻球员的行进路线，导致进攻球员动作受阻，则视为阻挡犯规。

2、阻挡犯规：当犯规发生时，防守球员双手叉腰，进行几次这样的动作来表示犯规。 打手犯规：犯规响起后，裁判员左手形成90度角，右手拍打左手一次以示犯规。 推人犯规：犯规哨声响起后，裁判员双手做出相同的前后推动动作，重复2至3次。

3、打手（非法用手）犯规动作：进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。裁判手势：左手成掌，右手握拳，左手手掌竖立放在右手手腕处。

4、带球走（Traveling）：裁判会做出双拳在胸前转动的手势，通常转动2至3圈，以示球员带球走违例。 非法运球或两次运球（Illegal Dribble or Double Dribble）：裁判会做出双手在胸前上下轻拍的手势，各做两次，以指示球员非法运球或两次运球违例。

5、三分试投手势：裁判员用单手过头顶伸直手臂向空中举，拇指、食指和中指展开。这个手势应在投篮队员在三分投篮区域进行三分试投时立即作出，保持到球触及篮圈但不中篮时可以放下，或者球未能进篮的三分试投也可以放下。