小学生田径队跳跃训练教案,小学田径跳高教案

本文目录：

• 1、小学五年级体育课《接力跑》教案设计和反思
• 2、小学四年级体育教案:蹲跳起
• 3、小学一年级下册体育教案5篇
• 4、小学生田径队(短跑)篮球队训练教案
• 5、四年级体育教案下册人教版精选5篇

1、小学五年级体育课《接力跑》教案设计和反思

教学反思：本课主要是让学生通过学习能够知道迎面接力跑的基本方法，并能够做出迎面接力跑的传接棒动作和错肩方法。

教学目的：通过接力赛跑培养学生的团队合作能力、训练学生的跑步能力。教学器具：接力棒等。教学场地：操场。教学方式：比赛，此方式能调动学生的积极性 教学过程：集合：阐明今日学习内容。（3分钟）分组：将男女学生分别进行分组，每组4人。

五年级体育教案及教学反思（一） 教案分析： 接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。

2、小学四年级体育教案:蹲跳起

1、重点：初步学会蹲跳起动作。难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。教师活动：教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。教师进行动作的示范和技术要领的讲解。组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。

2、重点：初步学会蹲跳起动作。 难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。 学习步骤： 情景导入 教师活动：教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走 组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。 组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

3、蹲踞式跳远技术动作概括分为助跑、踏跳、腾空、落地。助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。起跳：起跳脚踏上起跳标志后，蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。腾空：腾空步后，起跳腿向前上方提举，身体呈团身蹲踞姿势。落地：两腿前伸落沙坑，屈膝缓冲安全着地。

3、小学一年级下册体育教案5篇

【体育技能训练】- 教材：走跑交替、游戏“支援前线”- 任务：掌握走跑交替的方法，培养正确的走跑姿势；通过游戏进行战备教育，提高负重奔跑能力。【迎面接力游戏】- 学习内容：迎面接力 - 学习目标：学会用右手传递接力棒，积极参与游戏，与同伴密切配合。

小学一年级体育教案 教学内容： 《七彩阳光》第二三节 游戏《捕鱼》 适用年级：一年级 说教学内容 我所执教的就是小学生广播体操《七彩阳光》第3节，《七彩阳光》共8节，持续时间3分22秒，就是针对小学生的身心特点创编而成的。

以下是 整理的《小学一年级下册体育教案5篇》相关资料，希望帮助到您。 小学一年级下册体育教案 教材： 300～500米走跑交替； 游戏：支援前线。任务： 通过练习使学生掌握走、跑交替的方法，发展耐力，培养学生走、跑的正确姿势。 通过游戏结合游戏进行战备教育，发展负重奔跑能力。

【篇一】小学一年级体育教案示范：《足球课》指导思想 本课以激发学生参与足球运动为核心，注重激发学生学习的兴趣。让学生在自主的学习过程中学会学习，体验足球运动的乐趣，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质，培养学生参与足球活动的兴趣和意识，以及团结协作的意识。

以下是 整理的《小学一年级体育教案范文5篇》相关资料，希望帮助到您。 小学一年级体育教案范文 教材内容： 认真上好体育课 教学目标： 引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。

小学一年级体育教案 篇一 课题： 模仿动物爬行 游戏：青蛙捉虫 教学目标： 通过练习，促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与素质的发展。 通过游戏，发展身体平衡能力，提高力量、协调、灵巧、柔韧等身体素质。

4、小学生田径队(短跑)篮球队训练教案

1、在训练开始时，让小学生们先绕着操场慢跑五圈。随着训练的进行，逐渐增加每圈的长度，让他们习惯于更长的距离。这样的训练不仅能够提高他们的耐力，还能培养他们的毅力和团队精神。在跑步训练结束后，接下来是篮球训练。首先，重点训练他们的脚步动作，确保每个学生都能掌握正确的站位和移动技巧。

2、组织架构 成立组委会，由指定人员任组长、副组长，全体教师参与。活动地点 学校操场。活动阶段 准备阶段 设立运动目标，每个学生选择一个或多个运动项目和运动时间安排。每班组建团队，如田径队、足球队、篮球队等，确保人人参与。启动阶段 每天大课间组织活动，延长课间操时间。

3、短跑教学设计的优质方案主要包括以下内容：方案一： 教学目标：了解短跑发展史，掌握蹲踞式起跑技术；发展协调性、灵敏性，增强下肢力量；培养面对困难不轻言放弃的品质。 教学对象：七年级学生，采用渐进式教学法。 教学方法：讲解法、示范法、纠正法、说学法。 教学程序：开始部分，基本部分，结束部分。

4、训练目标：发展体能、提高运动成绩，加强运动技术与心理素质。（2） 训练重点：短跑、中长跑、投掷项目技术训练，身体素质训练。（3） 训练时间：3月至7月，16：10至18：00。（4） 具体计划：调整队伍、强化训练、比赛期。

5、训练时间：周五第七节课及放学 具体时间：下午：14：30~16：30 训练地点：田径场、篮球场 训练方法：每周重复训练法，椐学生身体恢复情况酌情加大训练量。

5、四年级体育教案下册人教版精选5篇

篇一：四年级体育教案下册人教版精选 体育教学是学校教育工作的重要组成部分，在新的学期里，我本着全面贯彻党的。

四年级体育活动教案范文如下：教学目标 提高动作协调性：通过滑板等体育器材的使用，增强学生的身体协调性和平衡感。 激发运动兴趣：在游戏活动中，让学生体验运动的乐趣，激发对滑板及相关体育活动的兴趣。教学准备 器材准备：滑板若干、交通障碍物、平衡木、大箩筐、录音机及音乐。

组织：成四列横队，散开---走 课后小结 安排回收器材 场地器材： 课后小结： 这是节带有传统模式的排球课，也是小学中年级的排球比较难解决的问题。由于中年级学生的手臂力量的不足，发球是一个很难解决的问题。那么我注重在动作上的准确性和实用性。只有有了正确的动作，才能有机会发出成功球。

四年级体育活动教案范文：活动目标： 通过送信游戏，培养四年级学生听指令、团队合作及身体协调能力。 发展学生的走、钻、爬、跳等基本动作技能。活动准备： 准备三个拱门作为钻的障碍物。 准备独木桥或梅花桩作为走的路径。 准备三个积木作为跳的障碍物，同时作为送信路径的标记。

游戏：穿过小树林；规则：必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。教师活动：教师讲解游戏方法和规则。教师做正确示范。教师做正确评定胜负。学生活动：学生认真听游戏方法和规则。学生练习和比赛。分组比赛。