天津中小学田径队训练方案,天津中小学田径队训练方案公示

本文目录：

• 1、中国高水平跳远运动员训练内容体系的研究作者简介
• 2、天津全运会最后一赛日田径战况如何?
• 3、天津市第五十五中学的实力
• 4、刘翔是怎样训练的
• 5、求最新的中国田径全国纪录

1、中国高水平跳远运动员训练内容体系的研究作者简介

1、中国高水平跳远运动员的训练内容体系研究，是由资深教练冯树勇先生主导的。冯先生出生于1956年9月，他从青年时期便投身于田径运动，1973年加入天津市田径队，开始了他的跳远训练生涯。1977年，冯树勇担任天津市体育学校田径班的教练员，他的专业技能和教学经验在此期间得到了充分的展现。

2、建议你去查一下《中国高水平跳远运动员训练内容体系的研究》，冯树勇著。这本论文的英文译本，对于跳远踏板准确性的论述非常详细，我这里只有中文的。

3、通过对比运动员现有状态与理想状态之间的差距来规划训练内容，这样的执教过程是十分重要的；其次，教练员要制定出有针对性方向性的训练方式，让运动员接受最适合自己的训练计划。

4、二，对跳远运动员功能性力量训练 功能性力量训练是功能训练体系的一项重要内容， 对于跳远这一体能主导类项目更是尤为重要。它强调的是在身体做功时全身肌肉整体工作能力和效率， 它强调躯干部位及各关节周围肌肉的训练， 身体的协调性、稳定性肌肉能量带。

5、跳跃项目的速度训练 速度是跳跃项目的“灵魂”。

2、天津全运会最后一赛日田径战况如何?

1、张培萌、苏炳添、谢震业、吴智强，这一伦敦田径世锦赛中国男子接力队主力阵容7日力夺天津全运会男子4×100米接力冠军，这成为送别“老大哥”张培萌最好的礼物。

2、对于自己的全运会征程，孙杨总结：“从第一天的400米自由泳，到最后一天的接力收官，8天比赛我除了第6天没有比赛之外，其余的每一天都是游2到3枪。尤其是这次来天津之后，我已经感冒了一个多星期，嗓子发炎，每一天鼻子都是塞着的，能在这样的身体情况下坚持比完所有的项目，对我自己是一个肯定。

3、女子举重收官战75公斤级以上比赛中，里约奥运会冠军、安徽选手孟苏平总成绩329公斤夺冠。全运会羽毛球团体赛决赛阶段31日进入第四轮的争夺。因资格赛有关成绩带入决赛阶段，资格赛相遇过的队不再比赛，这天实际只有一轮比赛。

4、月底，林丹在格拉斯哥世锦赛完成6场比赛，拿到男单亚军；全运会团体5场比赛，他帮助北京队首夺男团冠军；加上全运会男单的4场比赛，林丹在半个多月的时间里连续打了15场球。尽管体能消耗严重，但“超级丹”丝毫没有懈怠。

5、月3日，男子棒球循环赛最后一轮比赛在天津团泊体育中心棒球场结束。天津队在本轮比赛中以2：1险胜北京队，上海队以4：3战胜广东队，江苏队以15：6的成绩战胜四川队。4日将进行的男子棒球决赛，天津队将与上海队角逐冠军，北京队将和江苏队争夺第三名。

3、天津市第五十五中学的实力

天津五十五中学高中部教育质量突出，是一所非常不错的学校。以下是具体评价：录取情况良好：高中部面向全市招生，2021年录取分数线在市区排名16位，录取率高达60.9%，显示出其较高的招生标准和良好的生源质量。升学率可观：学校多年来教学质量持续提升，大学首次进线率在全市名列前茅。

天津市第五十五中学凭借其强大的师资力量和全面的教学理念，已成为当地教育界的一颗璀璨明珠。学校拥有一支由176名专职教师组成的队伍，其中包括4名特级教师、68名高级教师以及具备硕士学位的教师，他们以敬业、爱生的态度致力于教育事业。

在长期发展中，学校已建立了一支力量雄厚，结构合理，具有较高水平、德才兼备的教职员工队伍，他们敬业、爱生、安教、乐教、勤教。在全校215名教职工中有176名专职教师，其中特级教师4名，高级教师68名，有硕士学位的教师3人。

4、刘翔是怎样训练的

为了纠正刘翔的姿势，孙海平在调整力量训练上下了很大的工夫，并且以此为契机，发现了运动训练中的一个全新的概念：多因素训练法。“前些年对陈雁浩的训练，虽然也注重髋部力量，但各块肌肉都是分开练，各练各的，等到全身肌肉都练结实了，还得花时间把它们再协调起来用力，这又得花很多时间。

刘翔为了在雅典奥运会中取得骄人的成绩，不畏艰辛，刻苦训练。每天，他都要举着杠铃做下蹲起立，一做就是几千下。做起仰卧起坐来，一练就是几千个。孙海平教练为了让他练得更扎实，竟把他的腿用力地向上搬，先是放在教练的肩上，然后再把刘翔的腿一直搬到教练的头颈。

年3月，孙海平教练将刘翔招入上海田径队，成为一名专业的田径运动员，开始了系统的跨栏训练。 刚进专业运动队，刘翔各方面的条件都显得一般，但他很刻苦，在训练中表现出坚韧不拔的意志品质。 盛夏，刘翔在烈日下挥汗如雨地进行训练，三九严冬，他短衣短裤在田径场上奋力跨越。

5、求最新的中国田径全国纪录

女子50公里竞走：尹航同样在伦敦世锦赛上展现了她的坚韧与毅力，以4小时8分58秒的成绩创造了新的全国纪录。男子跳远：在中国田径街头巡回赛北京站，石雨豪一跃成名，跳出了8米31的好成绩，刷新了全国纪录。男子撑竿跳高：薛长锐在伦敦世锦赛上也是大放异彩，以5米82的高度征服了撑竿跳高的全国纪录。

天津全运会男子200米决赛，谢震业，20秒20。

在伦敦世界田径锦标赛上，中国女子标枪选手吕会会投出了67米59的成绩。 在同一届伦敦世锦赛上，中国女子50公里竞走选手尹航用时4小时8分58秒完成了比赛。 在中国田径街头巡回赛北京站，男子跳远选手石雨豪跳出了8米31的距离。

中国田径街头巡回赛北京站的赛场上，男子跳远项目迎来了石雨豪的出色发挥。他以8米31的成绩刷新了个人最佳纪录，并为中国队赢得了荣誉。这一成绩不仅展示了他在技术上的精湛，也体现了他对比赛的专注与投入。在男子撑竿跳高比赛中，薛长锐以5米82的成绩为中国队再添一金。

中国女子100米栏运动员吴艳妮创下了12秒74的全国纪录。 这一纪录是在2024年6月30日，在山东日照举行的全国田径冠军赛上诞生的。 在那次比赛中，吴艳妮在女子100米栏决赛中以12秒74的成绩夺冠。 这一成绩不仅刷新了吴艳妮的个人最佳，也在亚洲范围内树立了新的标杆。