篮球半场防守犯规规则图解,篮球半场防守技巧

本文目录：

• 1、篮球规则是什么,以及打半场的规
• 2、篮球的半场的规则是什么?
• 3、3V3篮球比赛怎样算犯规
• 4、篮球犯规规则大全及图解
• 5、打篮球比赛怎么算犯规做法
• 6、篮球防守一般有哪些犯规?

1、篮球规则是什么,以及打半场的规

1、篮球打半场的规则主要包括以下几点：场地：使用标准半场篮球场地或适当缩小的场地。场地外有52米的安全地带。人员：比赛双方报名4人，上场3人。时间：比赛时间分上、下半时，每半时10分钟，中间休息5分钟。每场可暂停一次，时长1分钟。发球：比赛开始时，双方以掷硬币决定发球权。

2、比赛规则：比赛双方报名为3-5人，上场队员为3人。 比赛时间：小组赛比赛分上、下半时，全场比赛20分钟。上下半时各10分钟。 罚球以及换人不停表，比赛最后2分钟停表（包括进球得分后到发球期间），中场休息5分钟。 得分规则：罚球进1分，三分线内2分，三分线外3分。

3、扣篮规定：热身练习时不允许扣篮，仅在正式比赛中才允许扣篮。非正式比赛时扣篮的队员将被取消比赛资格。报到要求：所有队员必须在每场比赛前10分钟到比赛报到处报到，报到时必须出示身份证或户口薄。换人规则：比赛中换人没有限制，但换人只能在死球或半场比赛结束时进行，球进后也可换人。

2、篮球的半场的规则是什么?

1、篮球打半场的规则主要包括以下几点：场地：使用标准半场篮球场地或适当缩小的场地。场地外有52米的安全地带。人员：比赛双方报名4人，上场3人。时间：比赛时间分上、下半时，每半时10分钟，中间休息5分钟。每场可暂停一次，时长1分钟。发球：比赛开始时，双方以掷硬币决定发球权。

2、扣篮规定：热身练习时不允许扣篮，仅在正式比赛中才允许扣篮。非正式比赛时扣篮的队员将被取消比赛资格。报到要求：所有队员必须在每场比赛前10分钟到比赛报到处报到，报到时必须出示身份证或户口薄。换人规则：比赛中换人没有限制，但换人只能在死球或半场比赛结束时进行，球进后也可换人。

3、犯规罚球：每个队累计犯规半场达6次后，该队出现第7次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球。1 加时赛犯规：所有在加时赛中出现的犯规累计在下半场犯规数中。1 罚球规则：罚球执行结束后，转换发球权，如罚不中，比赛继续进行，获得篮板的一方无论攻守必须双脚踏出三分线。

3、3V3篮球比赛怎样算犯规

篮球3V3犯规主要有：走步、跳起、二运、压人、带球撞人与阻挡、翻腕与运球过肩、严重犯规。有时也会有对无球队员的犯规、抢篮板犯规、回线和三秒。正规比赛里，不管有意无意，亮肘都是犯规，经常亮肘属于严重犯规。篮球3v3比赛相关注意事项：① 犯规/罚篮： 全队犯规累积达 6 次后该队进入罚球状态。

篮球3v3比赛规则主要包括场地和球队、得分、比赛时间和胜出、犯规及罚球等方面。在3v3篮球赛中，球场是一个长方形的平面，没有障碍物。标准的3v3篮球场地面积应为15米11米。所有级别比赛统一使用三号篮球。每支球队应由4名球员组成。

比赛场地是标准篮球场的半场，用正规篮筐高度05米。三分线内进球算1分，线外算2分，罚球也是1分。 每次进攻时间只有12秒，超时就要交换球权。防守方抢到篮板或抢断后，必须把球传出三分线外才能进攻。 犯规方面比较特别，普通犯规不罚球，累计到第7次才开始罚球。

4、篮球犯规规则大全及图解

1、篮球犯规动作图解： 打手犯规 进攻队员在投篮动作中，防守队员触碰对方手臂或手；进攻队员运球或持球时，防守队员抢断动作中先接触到对方手部，这两种情况均视为打手犯规。 技术犯规 球员在场上侮辱对手或裁判，如大幅度拉扯对手、大声吼叫、语言威胁等，以及动手打人等行为，均视为技术犯规，可能导致取消比赛资格。

2、根据自身对防守人的优势进行策略选择，如高度、速度或身体壮实程度。篮球近身防守的犯规规则解析 近身防守的犯规规则同样重要：外线防守： 防守时要集中精神，准备随时横滑步以防对方突破。 防守外线跳投时，要举臂做出适当的防守姿势。 避免刻意追求抢断和盖帽，以防犯规。

3、非法用手（打手）：左手成掌，右手握拳，以右拳击打左手腕部。参考FIBA规则图37。 阻挡：两手掌分别放置于髋部（即臀部以上的腰部两侧位置）。参考FIBA规则图38。 过分挥肘：单手曲臂水平向后摆肘。参考FIBA规则图39。 拉人：向下抓住手腕，作拉人的动作。参考FIBA规则图40。

4、篮球所有犯规动作：打手 进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这2点视为打手犯规。

5、篮球规则全部详细犯规如下：个人犯规：球员与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。打手犯规：篮球运动员在运球或三步上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。

5、打篮球比赛怎么算犯规做法

1、用手拦阻：在比赛过程中，不能直接用手阻碍对方球员，也不能用手拉扯对方的衣服。 推人：在比赛中推人属于犯规行为，因为这样也算犯规。 非法掩护：试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置，也属于犯规。 带球走步：带着球走三步还不出手投球，已经属于犯规。

2、阻挡：阻碍对方队员行进的非法身体接触。 用手和/或手臂接触对方队员：限制对方队员移动自由即为犯规。1 居中策应：进攻队员和防守队员必须尊重对方的垂直位置。1 背后非法防守：防守队员从背后与对方队员发生身体接触。1 拉人：干扰对方队员移动自由的非法身体接触。

3、打篮球时，以下情况会被判为技术犯规：队员的技术犯规：不礼貌行为：同裁判员或对方队员讲话或接触时没有礼貌。妨碍比赛：妨碍迅速地掷界外球以延误比赛。不遵守指示：被判犯规后，在裁判员要求举手时不正当地举手。不当悬挂：抓住篮圈并把整个身体的重量悬挂在篮圈上。

4、打手犯规：在篮球比赛中，当防守方在对手运球、上篮或投篮时用手接触，将被裁判吹罚打手犯规。根据国际篮球联合会（FIBA）2004年的规则，这种犯规正式名称为“非法用手”。 阻挡犯规：当防守方在不合理的位置进行防守，阻挡了进攻方的行进，将被判定为阻挡犯规。

5、打篮球犯规主要包括以下几种：非法用手：球员在运球、传球或投篮时，手部接触对方球员超出规则限定范围，如用手掌推、拍打等动作。走步违规：球员移动拿球后，没有按照规定在运球和静止时轮流交替的脚步移动节奏来完成运球动作。

6、24秒钟违例：一个队在场上控制球后，必须在24秒钟内出手投篮，否则将被判24秒违例。现在，如果球在24秒内被对方击出界外，不再重新计算24秒，而是在剩余的24秒内必须出手投篮。

6、篮球防守一般有哪些犯规?

打手犯规：定义：防守球员在对方投篮时，故意用手触碰对方的投篮手臂或投篮手，干扰其投篮动作。结果：给予进攻方罚球的机会。阻挡犯规：定义：防守球员在进攻球员的进攻路线上设立非法障碍，阻止其正常移动或得分。结果：通常给予进攻方重新进攻的机会。

篮球的防守犯规有以下几种： 阻挡犯规。防守球员在进攻球员运球或移动时，如果非法阻止其前进路线或直接与其发生身体接触，则会被判定为阻挡犯规。防守球员必须保持合适的距离和角度，允许进攻球员通过。 打手犯规。

篮球防守犯规主要包括以下五种类型：阻挡犯规：当防守球员在进攻球员的行进路径上，没有合法的防守位置，并试图通过阻挡来阻止进攻时，就会被判定为阻挡犯规。推人犯规：防守球员用手或身体的其他部位推挤进攻球员，造成其位置改变或身体失衡的行为，即为推人犯规。

在篮球防守无球队员时，常见的犯规主要包括以下几种情况：非法掩护犯规：视野之内的掩护：如果掩护队员在造成接触时不是静止的或双脚未着地，将被视为犯规。视野之外的掩护：掩护队员必须给被掩护队员留有一定的时间和空间距离，或者确保被掩护队员能感受到其在后方视野之外。

在篮球比赛中，防守犯规是常见的行为，通常被称为“阻挡犯规”。以下是犯规的种类： 用手拦阻：防守队员在防守时用手接触对方球员，阻碍其行动或协助队友防守。 拉人：干扰对方球员移动自由的身体接触，可以使用身体的任何部位造成。

篮球比赛中的防守犯规主要包括以下几种： 阻挡：防守球员在对方进攻球员没有起步或已经起步的情况下，从对方的前方或侧方移动并阻挡对方前进。 拉人：防守球员拉住或推对方进攻球员，试图阻止其移动。 推人：防守球员故意推对方进攻球员，以阻止其前进或改变其移动方向。