1、组建田径队,求训练方法-星期一：进行力量训练，包括半蹲10次、深蹲10次、微蹲15次，每组之间休息适当，以及8组30米起跑练习。-星期二：进行速度训练，分别做10组50米、5组100米、3组200米和1组400米跑。-星期三：进行速度耐力训练，包括...