1、刘翔是怎么训练的刘翔的训练秘籍刘翔的成功并不是偶然的，她付出了大量的努力和汗水。她的训练秘籍包括：坚持训练，每天练习短跑技巧和体能训练注重饮食，保持健康的体魄保持心态平衡，不受外界干扰与教练保持密切的沟通，不断改进自己的训练计划刘翔的退役20...